Новости
Материалы для спортивных матов
Материалы для спортивных матов
27.03.2016

Раздел для индивидуального выбора материалов  спортивного мата.                                 1.Ткань  ПВХ- прорезиненная 

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY по оптовым ценам!      

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY !  

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY по оптовым ценам !  

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
24.03.2016

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные) от фирмы INTEX и BESTWAY !  

Физкультурно-оздоровительные упражнения на шведской стенке.
 
Спортивные тренажеры используются для развития двигательных навыков, восстановления опорно-двигательного аппарата детей и взрослых. Шведские стенки, при систематическом их использовании - надежное средство профилактики гиподинамии и гипокинезии. Занятия физкультурой требует определенного умственного
 
напряжения, при этом активизируются все виды умственной работ: аналитическое, обобщающее, закрепление памяти. У ребенка воспитываются волевые качества: решительность и смелость, выдержка и самообладание, настойчивость и упорство. Проходят и психологические трудности - боязнь высоты.
Цель физической подготовки - укрепить и сохранить здоровье, формируется правильное гармоническое телосложение, развитию двигательных качеств - силы, борьбы,
 
выносливости, координации и точности движений, гибкости. Выполнять комплекс упражнений на шведской стенке, необходимо постепенно, начиная с простых упражнений и увеличивать время занятий от пяти минут до тридцати.
 
Детям самого раннего возраста (1,5-3 года), и старше (3-14 лет), рекомендуются легкие развивающие упражнения:
 
1. Лазанье - развивается техника хвата, укрепляются мышцы рук, ног;
 
2. Вис на перекладине турника - укрепляются мышцы брюшного пресса и спины;
 
3. Канат - нагрузка на мышцы рук, плечей, позвоночника;
 
4. Подтягивание - укрепляются мышцы спины;
 
5. Веревочная лестница - развивается цепкость, чувство равновесия, улучшается координация движений, дает нагрузку на мышцы рук, плечей, позвоночника;
 
6. Отжимание - развивает грудные мышцы. Значение физических упражнений велико. Дети меньше болеют, легче переносят влияние на организм таких воздействий внешней среды, как шум, вибрация, укачивание.
 
Интернет- магазин, детских спортивных товаров, Люкскомфорт, предлагает широкий выбор товаров, которые помогут развить и укрепить физическое здоровье малышей и взрослых.
 
Шведские стенки, дарят вам самое дорогое, о чем можно мечтать - здоровье, помогают сохранить до глубокой старости юношескую гибкость и стройность. Покупайте спортивные тренажеры, упражняйтесь на них, и занятия станут эмоциональнее, привлекательнее.
 

 

Также покупайте у нас Шведские стенки, спортивные уголки, детские комплексы.