Новости
Материалы для спортивных матов
Материалы для спортивных матов
27.03.2016

Раздел для индивидуального выбора материалов  спортивного мата.                                 1.Ткань  ПВХ- прорезиненная 

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY по оптовым ценам!      

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY !  

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY по оптовым ценам !  

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
24.03.2016

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные) от фирмы INTEX и BESTWAY !  

    Вопрос о здоровье малыша беспокоит каждого родителя, не так ли? Каждый из нас наверняка слышал и знает, что особое внимание физическому воспитанию и общему развитию ребенка следует уделять уже с самого рождения. И помните, что не врачи и не учителя являются главными в воспитании, а Вы сами, и только Вы, а другие могут только дать совет, что-то подсказать или в чем-то поправить. 
    Что же все-таки необходимо делать, чтобы дети росли здоровыми и правильно развивались? - спросите Вы. Достаточно лишь соблюдать некоторые правила и придерживаться отдельных рекомендаций. Как вырастить здоровых детей?
    Здоровый образ жизни малыша начинается с придерживания ежедневного режима дня. Важной составляющей здоровья является спокойный полноценный сон, правильное питание и выполнение утренней зарядки. Подберите наиболее оптимальное время для отдыха и бодрствования малыша и придерживайтесь, чтобы ложился и вставал в приблизительно одинаковое время. Не забывайте, что для восстановления сил, полноценного отдыха и заряда положительной энергией ребенку требуется спать не менее 9 часов в сутки. 
    Пища детей должна быть сбалансированной, не тяжелой для желудка и составлять продукты, которые содержать в достаточном количестве белки, жиры и вуглеводы. По рекомендациям медиков, сбалансированный рацион ребенка должен состоять как минимум из 4-х-5-и разового питания в день. Лучше кушать чаще, но по чуть-чуть, чем раз-два, но большими порциями. Объемные и редкие приемы пищи не принесут никакой пользы, наоборот чувствуется дискомфорт и тяжесть в желудке. 
    Также неотъемлемой составляющей здоровья является выполнение различных физических упражнений: гимнастика, акробатика, танцы и утренняя зарядка. Любые физические допустимые нагрузки укрепляют организм малыша, делают его более ловким, выносливым и крепким. Обязательно следует соблюдать ежедневные занятия утренней гимнастикой, уделять время бегу. Отличным детским тренажером в домашних условиях является шведская стенка, спортивный уголок или комплекс, где в форме игры будут непринужденно выполняться различные физические нагрузки. 

                 Как вырастить здоровых детей?   Как вырастить здоровых детей?
     Главное условие здорового и сбалансированного развития - прогулки на свежем воздухе. Значительно большую пользу получает детский организм, если будут выполняться спортивные упражнения на улице. Организм оздоравливается, закаляется, иммунная система укрепляется, вырабатывается устойчивость к заболеваниям. Установите детский спортивный уголок на даче или во дворе, ребенок самостоятельно придумает себе полезные занятия. 
     Не забывайте, что любовь и взаимопонимание в семье оказывает также немаловажное влияние на психологическое и эмоциональное развитие ребенка. Окружайте свое чадо заботой, вниманием и конечно же любовью. 

Также покупайте у нас Шведские стенки, спортивные уголки, детские комплексы.