Новости
Материалы для спортивных матов
Материалы для спортивных матов
27.03.2016

Раздел для индивидуального выбора материалов  спортивного мата.                                 1.Ткань  ПВХ- прорезиненная 

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY по оптовым ценам!      

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY !  

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY по оптовым ценам !  

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
24.03.2016

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные) от фирмы INTEX и BESTWAY !  

    Шведская стенка - полезный и практичный тренажер в домашних условиях, занятия на котором так нравятся детям и взрослым. Изобретателем современной шведской стенки является Пер Хенрик Линг, который в начале ХIХ века сконструировал шведскую стенку с горизонтальными перекладинами. 
    Как правило, высота шведской стенки достигает минимальной высоты 210-220 см и максимальной - 260-280 см. Стандартные шведские стенки состоят из 8 перекладин. Для изготовления деревянных конструкций используют в основном бук и сосну. Металлические стенки состоят из трубы в диаметре 25 см. 

                  
    Шведская стенка является незаменимой составляющей практически каждого спортивного уголка, детского комплекса либо используется как отдельный элемент.
    Начинать занятия рекомендуют детям от 2-х-3-х летнего возраста. Шведская стенка способствует развитию умственной деятельности малыша, улучшает самочувствие, укрепляет физическое состояние, стабилизирует работу сердца и сосудистой системы. Научно доказано, что дети, которые регулярно занимаются спортивными упражнениями, практически не болеют
 простудными заболеваниями и обладают сильным иммуннитетом. 
    Утреннюю зарядку выполнять рекомендуют с использованием шведской стенки. Повиснуть на перекладене, расслабив позвоночник, поприседать, придерживаясь за поручни, подтянуться на турнике либо сделать растяжку. Подобные упражнения следует выполнять и вечером, где особо важна шведская стенка для разгрузки позвоночника. 
    Немаловажную роль и в жизни взрослого человека занимают занятия на шведской стенке. Организм находится в бодром и отличном настроении, не позволяет накапливать не нужные в организме вещества. Самое главное - Вы ведете активный и здоровый образ жизни. Отличное настроение и заряд положительной энергией станут Вашими надежными друзьями. Упражнение с поднятием ног вверх является отличной профилактикой остеохондроза, сколиоза и различных других заболеваний спины. 
    Универсальный спортивный тренажер шведская стенка всегда будет интересной всем членам семьи и никогда не надоест. Очень практично и удобно то, что уголок можно разнообразить различными дополнительными навесными снарядами, что увеличивает интерес к занятиям. Турник, рукоход, веревочная лестница, канат, гимнастические кольца, доска для пресса - и это еще не весь список элементов, которые можно использовать вместе с шведской стенкой. Для безопасности рекомендуется использовать гимнастический спортивный мат, который предотвращает возможность получить травму или ушиб во время выполнения упражнений. 
    Не забывайте известную пословицу: "В здоровом теле - здоровый дух". Находите и уделяйте время спортивныйм занятиям, гимнастике и акробатике в домашних условиях, ведь Ваше самочувствие и здоровье засисет только от Вас. 

Также покупайте у нас Шведские стенки, спортивные уголкидетские комплексы.