Новости
Материалы для спортивных матов
Материалы для спортивных матов
27.03.2016

Раздел для индивидуального выбора материалов  спортивного мата.                                 1.Ткань  ПВХ- прорезиненная 

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления каркасных бассейнов BESTWAY по оптовым ценам!      

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных матрасов фирмы BESTWAY !  

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY
24.03.2016

Новые поступления надувных бассейнов от фирмы BESTWAY по оптовым ценам !  

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные)
24.03.2016

Новинки в интернет магазине товаров для плавания (плотики, круги, матрасы надувные) от фирмы INTEX и BESTWAY !  

    Шведская стенка - незаменимый универсальный домашний тренажер, который пользуется широкой популярностью среди детей и взрослых. Широкую популярность приобретает изготовление спортивного уголка в домашних условиях. 
    Шведская стенка своими руками может быть выполнена из нескольких материалов: металл, дерево или объединить эти 2 материала и изготовить комбинированную. Металлическая шведская стенка вызывает определенные трудности с изготовлением дома. Ведь вам понадобятся дорогие элементы и предметы: аппарат сварочный, краска, устойчивая к выгоранию, средство для первоначального покрытия, крепежные элементы, труба различного диаметра и формы. С деревянной шведской стенкой все намного проще. Если у Вас есть свободное время и самое главное - желание, то можно считать, что половину работы вы уже сделали. 
    И так, изготавливаем шведскую стенку в домашних условиях из дерева. Для этого нам необходимы следующие материалы:
1) лист фанеры;
2) сосна (для боковин);
3) бук или ясень - перекладины;
4) лак на водной основе (без запаха);
5) крепежные элементы (болты, уголки, дюбеля/анкера);
6) специальная шлифовальная машина и наждачная бумага;
7) электролобзик;
8) клей для склеивания фанеры.

    И так, начнем. Из фанеры следует вырезать 2 одинаковых элемента ("уха"), соединить между собой клеем и саморезами.Обрабатываем шлифовальной машиной и убираем все сучки и шероховатости. 

                                           

Теперь можем уделить время перекладинам, которые точно также тщательно шлифуем. В стойках проделываем специальные круглые отверстия в диаметре до 2 см, в которые потом будем вставлять перекладины. Расстояние между перекладинами должно быть в пределах 20-25 см. Высота шведской стенки, как правило, - 220-240 см.

                                                                  

Следующим действием забиваем уголки, за счет которых и будет крепиться шведская стенка к стене. Кагда все элементы готовы, вскрываем лаком в несколько этапов. Первый раз нанесли лак, отшлифовали, второй раз - отшлифовали и точно также третий раз. Покрытие следует наносить в несколько этапов, так как дереву свойственно разбухать. После того, как дерево уже окончательно просохнет, можем соединять все комплектующие между собой. Перекладины присверливаем болтами к стойке. Не забываем накрыть болты специальными пластиковыми крышками. "Уши" крепим к стенке гайкой, которая применяется в производстве мебели. Именно такая гайка за счет зубцов преотвращает ее проворачивание. В четырех местах к стене крепим конструкцию за счет саморезов. Шведская стенка своими руками готова.

                                                

   Для увеличения возможности выполнять различные упражнения, навесте на спортивный уголок различные снаряды: веревочная лестница, гимнастические кольца, канат, трапеция. Для производства снарядов вам потребуются дополнительные материалы: дерево, веревка диаметром 8 мм, небольшая часть фанеры. Для безопасности используйте спортивный гимнастический мат. Для спортивного мата потребуется: поролон, ткань для чехла, нитка, молния.

                                           

   Пользуйтесь на здоровье. Активно развиваться с использованием любимых тренажеров абсолютно реально в домашних условиях. 

 

Также покупайте у нас Шведские стенки, спортивные уголкидетские комплексы.